早漏防止トレーニングは自宅でできる？新しい早漏改善方法
最近では自宅で早漏防止・治療のトレーニングができるのをご存知でしょうか？
一般的には早漏の治療は病院やクリニックに行く必要がありますが、ここでは、自宅で安価に、一人でできる早漏改善の方法を紹介します。
日本人男性の30%が早漏と言われています。女性を喜ばすためにも、早漏は早めに直しておいた方が良いですね。
結論：早漏防止TENGAが料金、手軽さ、効果ともに一番です！
成人男性の3.5人に1人が早漏
自分は早漏じゃないはず」という人でも、実は早漏だったってことも多いです。特に数分程度で射精したり、女性をセックスでイカせた経験がない人は早漏の可能性もあります。
早漏は自分で改善するのは難しく、専門医に治療してもらう必要があります。特殊な溶液を亀頭表面に注入して刺激を減らすことで直しますが、料金も50万円を超えることはザラにあります。
早漏の判断方法
あなたが早漏かどうかは、次の5つの質問に0〜4点の5段階評価することで、答えるだけでわかります。
Q1：腟内挿入中、射精を遅らせるのはどれ位困難ですか？
Q2:腟内挿入中、あなたが望む前に射精してしまう割合はどの程度ですか？
Q3：腟内挿入中、弱い刺激だけで
射精してしまう割合はどの程度ですか？
Q4：望んでいるタイミングの前に射精してしまうことに、
ストレスを感じていますか？
Q5：あなたが早漏なことで、パートナーが性的に満足していない
可能性について、どの程度心配していますか？
早漏が少しでも気になる方は、まずは早漏診断でチェックしてみると良いです。
包茎による早漏は包茎治療を
早漏はセックス時に包皮がむけて刺激を受けることで早く射精する人もいます。いわゆる仮性包茎だと早漏になりやすいです。
仮性包茎も軽度のものであれば自宅でなんとかなりますが、重度の仮性包茎の場合は治療した方が良い場合もあります。
まずはこれから紹介する方法で改善してみて、それでもダメそうであれば包茎を治すことをおすすめします。
自宅でできる早漏防止グッズの種類
自宅で早漏防止できるグッズはいろいろあります。完全一人で治すものから、パートナーとのセックスの刺激を緩和することで早漏を治す方法もあります。
完全一人で早漏改善する方法
TENGA
TENGAはオナホールという認識の方も多いですが、2020年7月に業界初の早漏改善のオナホールを発売開始しました。5段階（5種類）の刺激により、段階的に早漏改善できるので注目を集めています。
マイラップ
マイラップはソフトシリコン製の包茎矯正リングです。亀頭を常に露出する「むきグセ」を付けるのに最適なグッズです。1サイズしか無く、結構外れてしまうので不便という声もあります。仮性包茎で早漏の場合は、マイラップを他の製品と併用することでより効果的に改善できるかもしれません。
パートナーと一緒に早漏改善する方法
早漏用極厚コンドーム
楽天、Amazon等で「早漏防止コンドーム」で検索するとたくさんヒットします。通常の厚みが0.01〜005mmに対して、極厚コンドームは0.1mm前後の厚みのあるコンドームです。根本的な治療では無いですが、女性を満足させるために活用するのはありだと思います。
早漏防止スプレー（リドスプレー）
スプレーを陰茎に吹き付けることで、性交時の刺激を感じにくくする方法です。商品名だとリドスプレーが有名です。塗布して15〜20分で効果が出始めて、3時間ほど継続します。副作用はほとんど無いですが、事後に洗い流す必要があるのと、女性の膣内に触れると女性器の感覚も多少麻痺して感じにくくなります。
この中でも一人でかつ安価にできる早漏防止TENGAに注目して、より詳しく紹介したいと思います。
TENGAの早漏防止トレーニング
TENGAが出した早漏防止とは？
TENGAと言えば自慰行為（マスターベーション）に使う道具ですが、実は膣の刺激などの環境をリアルに再現することで早漏防止することができます。
男性機能の悩みの中で、もっとも多くの方が抱えていると言われる「早漏」の悩みは、パートナーとの不和の原因にもつながる厄介な問題です。
刺激の違う５つのカップを使用することで、徐々に強い刺激に慣らし、タイミングをコントロールするためのトレーニングができます。
今よりもっと心地よいセクシャルライフのために、あなたも始めてみませんか。
言わずとしれたオナニーグッズNo.1の人気商品TENGAを早漏改善用に作られています。男性の体、女性の体を把握した上で、医学的にも正しい早漏改善のグッズはTENGA以外は考えられないと思います。
5種類のカップで段階的に鍛えられる
早漏防止用のTENGA（MEN’S TRAINING CUP KEEP TRAINING）は全部で5種類です。
- ソフトタイプ
- ミディアムソフトタイプ
- レギュラータイプ
- ミディアムハードタイプ
- ハードタイプ
極度の早漏の場合は、ソフトタイプからはじめて、徐々にミディアムソフトという感じで強めの刺激に慣れていきます。
個別購入するよりも5本セットで一番弱いものから試していく方が効率的です。もし、刺激が弱すぎても「まったりオナニー」を楽しめばいいですから。
使い方
TENGA早漏防止カップの使い方は、マスターベーションするのと同じく性交に近いピストンスピードで、10分以上続けられるのを目標にします。
途中で射精した場合は、刺激の少ないカップに変更したり、スピードを落として射精を耐えるようにしてください。
トレーニングは週に2-3回程度で無理せずやるのが継続するコツです。オナニーをTENGAに変えるだけで早漏改善ができるので一石二鳥ですし、病院やクリニックに通う必要が無いので手軽にできます。
TENGA通常版との違い
TENGAはオナニーグッズの王道ですが、普通のTENGAと早漏防止TENGAの違いは刺激がリアル膣に近い点です。
そして、ソフトタイプは膣圧よりもかなり緩めの刺激なので、射精スピードを遅らせることが可能です。
TENGAは普通にオナニーグッズとしても重宝されていますし、その独自ノウハウから作り出された早漏防止TENGAはどの早漏防止・改善グッズよりも信憑性があります。
射精防止TENGAの口コミ
では、実際に使用者の声を一部紹介します。
週2回のトレーニングなので費用的にも負担が少なく、継続することができました。射精トレーニングはネットで調べて我流を試してきましたが、TENGAを使うことで確実に射精タイミングは伸び、性行為も楽しめるようになりました。女性に対して自信が持てるようになったのが一番良かった点です。
夫婦とのセックスが早漏のためいまいち満足できず始めました。少しづつ刺激に慣らしていくことで自然と射精時間も数倍に伸びました。スローセックスの楽しみが増え、これから一生楽しめることを考えると、試してみて良かったと思います。
正直、かなり早漏に悩んでいて病院での治療も考えたほどでした。しかし、料金や痛みなどを考えると一歩踏み出せず。しかし、TENGAを始めてから射精タイミングをつかめるようになりました。最初は快感に任せて早漏ぎみでしたが、パートナーを喜ばせたいという思いから徐々に改善を実感できるようになったのは大きいです。
たくさんの方が実際に試して、自宅での早漏改善に取り組んでいます。そして、お医者さんも推奨しているので、医学的にも理にかなった方法という点でも安心して取り組むことができます。
射精防止TENGAを安く買う方法
射精防止TENGAは薬局やドラッグストアでは販売されておらず、Amazon、楽天等のネットショップでも購入できません。
購入するのは唯一TENGA公式HPです。いまなら、1カップ1,100円（税込）ですが、5本セットのスターターセットがお得です。1本無料でプレゼントが付き、さらに潤滑ジェル「モイストケアジェル」のお試し版をプレゼントです。
自宅に届いたらその日から使え、挿入時間が2.38倍長くなる検証結果があるので、早漏で悩んでいる方はぜひ試してみましょう。